Victoria Drive, London SW19 6BG, UK

Я веду прием в Москве, Лондоне и по Skype.

Диетолог

специалист по пищевому поведению

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon

Разрешено копирование всех материалов сайта при условии указания автора статьи и активной ссылки на источник.

© 2018-2020  All Rights Reserved

Мои статьи

Мифы и правда о жирном питании, часть 1

April 13, 2018

На каких жирах лучше готовить, а какие потреблять только в сыром виде? Какие жиры нужны нам как источник пользы для здоровья, а каких следует избегать? В этой серии статей я раскрою некоторые секреты.

Здоровое питание для постящихся

February 01, 2018

Религиозные правила питания в Пост идут с древних времен и достаточно строги. Для многих людей Великий Пост, это суровое испытание. Для некоторых это еще и повод приобрести к весне красивую фигуру. Ограничения в еде при неправильном подходе могут привести к недостатку необходимых питательных веществ и повредить здоровью. Вот почему в эти дни так важно придерживаться сбалансированного питания.

Please reload