Мои статьи

Здоровое питание для постящихся
February 01, 2018
Религиозные правила питания в Пост идут с древних времен и достаточно строги. Для многих людей Великий Пост, это суровое испытание. Для некоторых это еще и повод приобрести к весне красивую фигуру. Ограничения в еде при неправильном подходе могут привести к недостатку необходимых питательных веществ и повредить здоровью. Вот почему в эти дни так важно придерживаться сбалансированного питания.
Please reload